Met elkaar vooruit komen
OpenJeHart is bestemd voor mensen die samen met anderen zowel letterlijk als figuurlijk weer in beweging willen komen. Onze uitgebreide activiteitenagenda stelt iedereen in staat nieuwe contacten op te doen. Mannen, vrouwen, jong en oud, single of in een relatie, iedereen is welkom bij OpenJeHart.
Aan de deelname van OpenJeHart zijn geen kosten verbonden. Wel vragen we bij een aantal activiteiten soms een eigen bijdrage, zoals bijvoorbeeld bij het bezoek aan een museum of boottochtje bij de weekenduitjes. Wanneer je je opgeeft krijg je automatisch de uitnodigingen van alle activiteiten toegestuurd. Je kunt je vervolgens per activiteit opgeven, waarbij niets moet en alles mag! Meer weten? Vul dan het interesseformulier in.
Onze activiteiten
Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen
Ademen doe je vaak onbewust. Als je slaapt wordt je ademhaling langzamer en bij stress gaat de ademhaling omhoog. Door goed te ademen kunnen wij onder andere beter ontspannen en met stress omgaan. Tijdens deze bijeenkomst gaan wij diverse oefeningen doen en ervaren...
Dag van de Mantelzorg gemeente Dronten
In samenwerking met InteraktContour, De Meerpaal en GGD Flevoland hebben wij weer speciaal voor jou als mantelzorger een mooi programma gepland tijdens de Dag van de Mantelzorg. Jij als mantelzorger kan hier helemaal gratis aan deelnemen! Op de Dag van de Mantelzorg...
Themabijeenkomst: Praat vandaag over morgen
Wie straks vol van het leven wil blijven genieten, praat vandaag over morgen. Bijvoorbeeld over wat je voor elkaar kunt doen als er later zorg nodig is, of het huis waar je nu woont nog bij je?past?en hoe je fit blijft. Wat vind jij belangrijk voor later? Voer op tijd...
Terugblik: evenementen van OpenJeHart
Leden van OpenJeHart vertellen
Mijn werkplek: wandelen in de bossen van Dronten
De Flevopost heeft de afgelopen week in de rubriek 'Mijn werkplek' aandacht besteed aan onze coaches Lia en Jannie. Een aantal uren per week is hun werkplek namelijk in de bossen van Dronten, waar ze de wekelijkse wandelgroepen begeleiden. Lees hieronder het hele...
Den Haag FM bezoekt OpenJeHart Loosduinen
Den Haag FM besteedde begin februari aandacht aan de activiteiten van OpenJeHart. Zij liepen mee met de groep die elke vrijdagochtend wandelt op Landgoed Ockenburg. Marijke vertelde over haar ervaringen met OpenJeHart, daarnaast kwam oprichtster Liane Wolfert aan het...
Marijke vertelt wat OpenJeHart voor haar betekent.
Ons activiteitenprogramma heeft vier thema’s
Bewegen
Een belangrijk onderdeel van OpenJeHart zijn de wekelijkse wandelingen. Gewoon lekker bewegen en ondertussen gesprekken met anderen aanknopen. De begeleiding van de wandelgroepen is in handen van professionele en gecertificeerde coaches.
Leren
OpenJeHart biedt ook de mogelijkheid tot persoonlijke groei. We organiseren speciale thema-bijeenkomsten. Dat kan gaan over rouwverwerking, over omgaan met conflicten, samenwerken met anderen, enzovoort.
Doen
In de Creatieve Salons stimuleren we de creativiteit. Van schilderen, gipsgieten, mandela’s tekenen tot keramiek maken. Een populair onderdeel van OpenJeHart zijn de etentjes. Gezellig tafelen met elkaar, tegen een geringe vergoeding.
Weekend
De weekendactiviteiten bestaan uit leuke uitjes waar leden zich apart voor kunnen inschrijven. Leden kunnen ook zelf ideeën aandragen voor een activiteit.
Op zoek naar zinvol vrijwilligerswerk?
Voor locaties Den Haag en Dronten
Het Aandachtcentrum van OpenJeHartkan altijd nieuwe vrijwilligers gebruiken. Bij het Aandachtcentrum bieden we een luisterend oor en hebben we vaste belafspraken.
Interesse? Het is handig wanneer je over volgende eigenschappen beschikt:
- Levenservaring is belangrijker dan welke vooropleiding dan ook;
- Goede sociale en communicatieve vaardigheden;
- Affiniteit met thema’s als kantelmomenten en ingrijpende levenslessen;
- Het vermogen om actief en zonder oordelen te luisteren en (ook) te horen wat er niet concreet gezegd wordt;
- De bereidheid om gesprekken te voeren waarbij een ander werkelijk centraal staat;
- Gevoel voor humor en een groot relativeringsvermogen.
Een uitgebreide functie-omschrijving vind je hier.
Monique vertelt wat het vrijwilligerswerk voor haar betekent.